Fiziksel Meditasyonlar ile Bilinci Geliştirmek
Bu fiziksel meditasyon sayesinde, bilincinizi, bedeninizin bir parçası olmanın ötesinde geliştirebilecek, bedeninizin her parçasına eşit miktarda odaklanabileceksiniz. Bu, bilincinizi ve zihninizi büyütmekle kalmayacak, zihinsel gücünüzü ve odağınızı geliştirecektir. Bu rehber,…
